ТЕМА: Ісусова молитва
Мета : • введення в тишу й Ісусову молитву.
Введення : Ісусова молитва – не новий спосіб молитви. Її століттями практикують на християнському Сході. В Духовних Вправах св. Ігнатій радить її як «третій спосіб молитви». В Апостольських Діяннях міститься обітниця: Кожний, хто взиватиме Господнє ім’я, спасеться. Петро з Дамаску радить: Взивати Боже ім’я треба навчитися більше, ніж дихання, у кожному часі, на кожному місці й у кожній справі. Цей спосіб молитви полягає в поєднанні промовляння імені І-сус (Бог спасає) з диханням. І – на вдиху, СУУУС – на видиху (по-єврейському І-шууууа). «… святе ім’я Ісуса Христа містить у собі всі правди Євангелія. Святі отці говорять, що Ісусова молитва – резюме всього Євангелія». Під час цієї молитви не звертаймо увагу на розпорошення, не переймаймося ними. Нічого не уявляймо і ні про що не думаймо. Зосередьмося тільки на промовлянні імені Ісус в ритм з диханням в позі як у ігнатіянській медитації.
Боже Слово: «А кожний, хто призве ім'я Господнє, той спасеться» (Ді. 2, 21).
Досвід : Попроси всіх сісти в позу для ігнатіянської медитації: хребет рівно, долоні на колінах, очі заплющені, дихання спокійне. Спочатку розслабляємо окремі частини тіла, ноги, руки, живіт, грудну клітку, обличчя. Потім намагаємося ніщо не уявляти і ні про що не думати, зосередитися на диханні. Коли дихання заспокоїться, то додаємо до нього ім’я Ісус – як це пояснювалося.
Зауваги : Це
красивий, але важкий спосіб молитви. На цю тему можеш
прочитати книжку Франца Яліча ТІ, Контемпляція.
| ||