КАРТА
ПРАЦІ: Емоції
1.
Серед поданих емоцій зазнач крапкою ті, які з’являлися в
тобі упродовж останніх днів. Потім серед позначених закресли
ті, які на тебе найбільше впливали.
Злість
|
Захоплення
|
Сором
|
Ненависть
|
Вдячність
|
Почуття провини
|
Нетерпеливість
|
Сум
|
Здивування
|
Гордість
|
Розчарування
|
Заздрість
|
Мстивість
|
Страх
|
Довіра
|
Радість
|
Неспокій
|
Несподіванка
|
Ентузіазм
|
Підозрілість
|
Чуйність
|
2.
Запиши три вибрані почуття. Поміркуй про їхні причини і твої
реакції. Подумай, чи, дивлячись з дальшої перспективи, ти
міг би реагувати інакше?
Почуття:……………………..
Збудник,
який викликав почуття:…………………………..
Твоя
реакція під впливом почуття:
Чи
ти міг би реагувати інакше? Краще?:
Почуття:……………………..
Збудник,
який викликав почуття:…………………………..
Твоя
реакція під впливом почуття:
Чи
ти міг би реагувати інакше? Краще?:
Почуття:……………………..
Збудник,
який викликав почуття:…………………………..
Твоя
реакція під впливом почуття:
Чи
ти міг би реагувати інакше? Краще?:
|