МОТТО «В духовной жизни нужно идти вперед без страха, без разочарования и горечи. Если творишь добро, славь Господа и благодари Его. Если же причинишь зло, надо унизиться, принять решение, попросить помощи и идти вперед хорошей дорогой» (св. о. Пио)
МИР НАШИХ ЧУВСТВ
«Гуманизм много говорит о Дисциплине, Порядке и Контроле; и я сам подражал им. Однако, не нашел никакой дисциплины в гуманизме, разве что немного интеллектуальной дисциплины, изучая философию. Но самым тяжелым делом является дисциплина и тренировка эмоций: именно в этом нуждается современный мир, так сильно нуждается, что едва понимает значение этих слов: а это доступно, констатирую, в догматической религии». (Томас С. Элиот)
«Ибо то, что предстоит вам, – замечательное, но утомительное странствие; вы сегодня садитесь, так сказать, на поезд, идущий без расписания. Никто не может сказать, что вас ожидает. (…) Однако, единственное, в чем могу вас заверить, что это путешествие в один конец. Поэтому попытайтесь извлечь некоторое утешение из мысли, что как бы неприятна не была та или иная станция, стоянка там не вечна. Поэтому вы никогда не застревайте – даже когда вам кажется, что вы застряли; это место сегодня становится вашим прошлым». (Иосиф Бродский)
Часть 1. Мир наших чувств.
1. Как переживать негативные чувства? 2. Что делать с чувством зависти? 6. Опасения и волнения повторяются 8. В разговорах чувствую себя скованной 9. Испытываю чувство собственной ненужности 12. У меня все в порядке, у тебя все в порядке 13. Течение времени вызывает во мне грусть 15. Постоянная подозрительность по отношению к ближним 16. Моя собственная подозрительность 19. Говорит ли Господь через сны? 21. Перед кем выказывать свои чувства? 22. В чем состоит настоящая искренность? 23. Психологическая и духовная помощь
| |
